Урок з основ здоров’я Тема: «Щоб бути здоровим і все встигати робити»

Урок з основ здоров’я

Тема: «Щоб бути здоровим і

все встигати робити»

Вчитель: Пішеходько Т.А.

м. Таврійськ

Мета. Уточнити й розширити знання учнів про режим дня.

З’ясувати значення систематичного дотримування режиму дня, правильного розподілу свого часу.

Зміст уроку

I. Підведення підсумків спостережень за погодою.

- Які зміни відбулися в природі за останній тиждень? Які ознаки осені ви спостерігали в неживій та живій природі?

- Опишіть погоду сьогоднішнього дня.

II. Повідомлення теми уроку.

- Сьогодні на уроці ми згадаємо, яким має бути режим дня другокласника. З’ясуємо, що потрібно робити, щоб бути бадьорим і мати велику працездатність, як зміцнювати своє здоров’я , стежити за чистотою.

III. Вивчення нового матеріалу.

За таблицями чи іншими наочними посібниками учні розповідають про свій режим дня.

- Як ви гадаєте, чому необхідно додержувати режиму дня?

Учитель вивішує плакат, на якому написані правила. Кожне правило зачитують і обговорюють.

ü Кожного ранку вмивайся, чисти зуби, мий вуха та шию.

ü Завжди мий руки перед їдою, після роботи і відвідування туалету.

ü Коротко стрижи нігті на руках і ногах.

ü Користуйся носовою хустинкою, стеж, щоб ніс був завжди чистим.

ü Коли чхаєш і кашляєш, прикривай ніс і рот носовою хусточкою.

ü Утримуй у порядку своє волосся, воно повинне бути завжди зачесане.

ü Щодня чисти своє взуття.

Учитель зачитує жарти.

ВАСИЛЬКО

- Коли йдеш до школи, Васильку, завжди руки миєш. А за стіл чому з брудними руками сів? – розсердилась мама.

- Та дома ж у нас сантрійки немає, - пояснив Василько.

ЖИРАФА

Побачивши в зоопарку жирафу, малий Славко сказав:

- От добре, що я на неї не схожий!

- А то чого?

- Еге, довелося б щодня мити таку довгу шию.

(А. Кицев)

ХОЧЕШ ЇСТИ – МИЙСЯ

- Я не буду, мамо, митись –

Можна знову забруднитись

- То й не треба їсти, Вово,

Все одно захочеш знову...

ЧИСТОПИСАННЯ

- Чого в чорнилі руки, Таню?

- Це в нас було чистописання.

- А на щоках чому чорнило?

- Бо я руками щоки мила...

а) тільки у вихідні дні;

б) вранці;

в) вранці й увечері.

Учні опрацьовують матеріали підручника, виконують завдання у зошитах.

V. Підсумок уроку.

- Про що з вивченого потрібно пам’ятати? Що потрібно виконувати?

- Хто з вас займається спортом? Якими видами спорту ви займаєтеся? (Діти розповідають.) для чого потрібно займатися спортом? (Щоб бути здоровим і сильним.) Хто ввечері довго сидить біля екрана телевізора? Хто допізна читає книгу? Як ви гадаєте, чому потрібно вчасно лягати спати? (Міцний сон – запорука здоров’я. А щоб сон був міцним і спокійним, потрібно вчасно лягати спати. А ще перед сном потрібно провітрювати кімнату.)

- Обговоримо кілька ситуацій. Ситуація перша.

- Васильку, куди ти дивишся після вмивання, щоб дізнатися, чисте в тебе обличчя чи ні?

- На рушничок.

- Чому так відповів Василько?

- Послухайте наступну ситуацію.

Степанко допомагав бабусі садити на городі цибулю, а після цього сів за стіл з брудними руками.

- Ну, що в тебе за руки! - дорікнула бабуся.

- Золоті, - гордо промовив онук.

- Поміркуйте, за що бабуся дорікнула Степанкові. Чи пам’ятав хлопчик, що чистота – запорука здоров’я?

IV. Закріплення вивченого. Тестове опитування.

1. Щоб бути здоровим, потрібно:

а) вчасно лягати спати;

б) допізна дивитись телепередачі;

в) лягати спати у різний час.

2. Здоровий той, хто:

а) довго спить;

б) робить ранкову зарядку;

в) не займається спортом.

3. Коли потрібно чистити зуби?

- Хто з наших учнів ніколи не буває схожим на цих героїв? Хто у нас завжди чистий і охайний?

Інсценівка за твором К. Чуковського «Мийдодір».

Виходить Бруднуля.

Простирадла повтікали. Я за книжку - утекла

Ковдри з ними за поріг. І під ліжко залягла!

І подушка, мов скакушка, Але що це? Сам не знаю!

Мов та жаба-скрекотушка, Самовар мій, повний вщерть,

Пострибала, хоч без ніг. Утікає шкереберть!

Я за свічку – свічка в пічку! Що зробилось?

Учитель:

- Діти, а чому від Бруднулі всі речі повтікали?

З’являється Умивальник.

Ах, негарне, нечупарне, В тебе клякса під очима,

Неумите поросятко, В тебе руки – гидко взяти.

Чорне, ніби сажотрус, То ж від тебе штаненята,

Ти на себе подивись! Сміх сказати, штаненята

В тебе вакса за вухами, Геть від тебе подались!

Усі учні разом промовляють:

Рано-вранці на світанку

Умиваються качата,

Кошенята й мишенята,

І жучки, і павучки.

- Хто з наших учнів ніколи не буває схожим на цих героїв? Хто у нас завжди чистий і охайний?

Інсценівка за твором К. Чуковського «Мийдодір».

Виходить Бруднуля.

Простирадла повтікали. Я за книжку - утекла

Ковдри з ними за поріг. І під ліжко залягла!

І подушка, мов скакушка, Але що це? Сам не знаю!

Мов та жаба-скрекотушка, Самовар мій, повний вщерть,

Пострибала, хоч без ніг. Утікає шкереберть!

Я за свічку – свічка в пічку! Що зробилось?

Учитель:

- Діти, а чому від Бруднулі всі речі повтікали?

З’являється Умивальник.

Ах, негарне, нечупарне, В тебе клякса під очима,

Неумите поросятко, В тебе руки – гидко взяти.

Чорне, ніби сажотрус, То ж від тебе штаненята,

Ти на себе подивись! Сміх сказати, штаненята

В тебе вакса за вухами, Геть від тебе подались!

Усі учні разом промовляють:

Рано-вранці на світанку

Умиваються качата,

Кошенята й мишенята,

І жучки, і павучки.

Тільки ти не умивався,

Замазурою зостався,

І втекли від замазури

І штанці, і чобітки.

Треба, треба умиватись,

Умиватись треба нам!

Ви, бруднулі, замазури,

Сором вам! Сором вам!

Хай славиться мило пашисте,

Рушник хай прославиться чистий,

Хвала порошкові зубному

І гребінцеві густому!

Слухання вірша.

САНКОМІСІЯ

Одарка і Таїсія –

Це наша санкомісія.

Ретельні санітарки

З Таїски і Одарки!

- Показуй руки, четвертий клас!

А вуха вимиті у вас?

Схвильована Таїска

Очима грізно блиска

І заявляє Віті,

Що в нього довгі нігті,

І вимага, щоб Мила

Чорнило з носа змила.

Одарочка не жартом

Зробила огляд партам

І виявила в Гоші

Під партою галоші,

А в парті у Параски

Шкуринки від ковбаски!

- А що в кишені в Прісі є,

Не бачиш ти, комісіє?

- Ах, Прісенько, яка ж ти в нас.

Хіба насіння носять в клас?

Лузати – це негарно,

Це – ан-ти-санітарно!

Кишені зараз вивертай

І ... санітаркам трошки дай.

Одарка і Таїсія -

Серйозна санкомісія!

- Як ви гадаєте, чому дівчатка так ретельно стежили за порядком? Чи можемо сказати, що чистота – запорука здоров’я? Чи є ці слова прислів’ям?

Робота над прислів’ями.

ü Охайність – запорука здоров’я.

ü Неохайність – гірше невміння.

ü У чистого – все чисте.

- Чи всі ви чистите зуби? Коли саме? (Вранці й увечері.)

Учитель пояснює, як правильно чистити зуби.

- Для чищення зубів використовують не лише зубний порошок і пасту фабричного виготовлення. Самому теж можна зробити пасту із соняшникової олії й морської солі. Для приготування такої пасти потрібно налити у склянку кілька крапель олії, додати дрібку солі й розтерти.